Efter att ha skrivit mediedagbok under en veckas tid inser jag att medier tar upp en stor del av min vardag. Framförallt handlar mitt användade om att underhållning. Jag vill ha musik i öronen när jag tränar, se vad mina kompisar gör på sociala medier eller slappna av framför en tv-serie på kvällen.
     Dock använder jag även medier till "vettigare" eller "mer sunda" ändamål som att plugga körteori i böcker och genom tester på nätet samt att vi till viss del spenderar tid framför datorerna i skolan. Här handlar det dock inte alls om lika mycket tid. 
     Medieanvändandet har blivit en väldigt stor och naturlig del av dagen. Framförallt som ett resultat av att var och varannan människa nästa oavbrutet bär en smartphone i sin hand, en dator med oändliga möjligheter. Självklart finns det både fördelar och nackdelar med detta relativt nya beteendet. Jag kan oroa mig för de biologiska följder all strålning kan ge mig och stänger gärna av telefonen nattetid. Vad jag kanske bör vara mer uppmärksam på är vad telefonen gör med min  psykiska hälsa. Ställa mig frågor som "varför det är viktigt för mig att veta vad andra gör?" och "varför det känns viktigt för mig att berätta för andra vad jag gör?". 
     I mitt eget fall är det framfrallt de sociala medierna och min telefon som oroar mig. Jag accepterar att jag vill titta på TV om kvällarna, ha musik i bakgrunden på jobbet eller gymmet och att jag läser ibland ser jag endast som positivt. Men att spendera över två timmar per dag på att titta på andras dokumentation över sitt liv genom sociala medier och bloggar känns inte helt friskt. Jag tycker inte att jag söker en sådan bekräftelse eller att jag jämför mig med andra. Jag tycker själv att jag tittar för att hålla mig uppdaterad om vad mina vänner gör, men varför tar jag mig en sådan tid när jag faktiskt kan prata med dem istället?
     Det finns mycket gott som kommer av medier i samhället. Vi kan nå varandra snabbt och enkelt, företag kan markandsföra sig snabbt och enkelt och nyheter som omfattar oss sprids med en väldig fart. Det finns mycket bra studiematerial och annat lärorikt man kan ta del av med hjälp av en dator och det är en mycket positiv följd, likväl som den underhållning man blir serverad. Men jag vill inte att mitt bettende ska bli sjukt, att jag ska bli slav under min egen telefon eller dator utan att jag själv ska styra när de ska användas. Jag vill jobba bort den reflex som styr min hand över min iphone så fort jag har fem minuter över. Jag vill ha mer tid för annat om dagarna och inte bli beoende av ett aldrig sinande informationsflöde.